Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2024
Przejdź do:
Marzec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
3h 00min 54s
14km 830m
(12:12/km)
HR:128/158
2
icon_0
Running Pokaż
41min 38s
5km 679m
(07:20/km)
HR:128/167
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 26min
15km 504m
(05:33/km)
HR:145/159
icon_
5h 08min
36km 013m
(08:34/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 25s
13km 569m
(05:33/km)
HR:145/157
6
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 05s
15km 008m
(05:24/km)
HR:139/155
7
8
icon_0
Running Pokaż
34min 28s
6km 416m
(05:22/km)
HR:143/157
icon_222008
Ćwiczenia siłowe Pokaż
57min 24s
742m
(17:22/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
3h 28min 20s
21km 360m
(09:45/km)
HR:141/177
11
icon_
6h 39min
56km 353m
(07:05/km)
icon_
57min
742m
(17:21/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 35s
14km 757m
(05:52/km)
HR:137/149
13
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 08s
11km 006m
(05:28/km)
HR:144/151
14
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 23s
14km 753m
(05:35/km)
HR:140/157
15
icon_0
Running Pokaż
34min 32s
6km 709m
(05:09/km)
HR:145/161
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
1h 03min 16s
2km 037m
(31:04/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 15s
19km 676m
(05:36/km)
HR:140/158
18
icon_
6h 13min
66km 901m
(05:35/km)
icon_
1h 03min
2km 037m
(31:03/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 55s
14km 452m
(05:36/km)
HR:133/154
20
icon_0
Running Pokaż
57min 20s
11km 012m
(05:12/km)
HR:143/156
21
22
icon_0
Running Pokaż
40min 14s
7km 764m
(05:11/km)
HR:143/155
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
59min 28s
626m
(35:00/km)
23
icon_0
Running Pokaż
56min 47s
10km 458m
(05:26/km)
HR:137/153
24
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 43s
17km 306m
(05:32/km)
HR:139/157
25
icon_
5h 31min
60km 992m
(05:25/km)
icon_
59min
626m
(34:59/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 51s
17km 822m
(05:26/km)
HR:140/152
27
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 31s
11km 850m
(05:32/km)
HR:133/146
28
29
icon_0
Running Pokaż
44min 22s
8km 607m
(05:09/km)
HR:133/154
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
1h 04min 01s
2km 788m
(22:58/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 13s
13km 405m
(05:19/km)
HR:136/149
2
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 28s
18km 196m
(05:35/km)
HR:134/145
3
icon_
6h 19min
69km 880m
(05:25/km)
icon_
1h 04min
2km 788m
(22:57/km)
 

Razem - Luty 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 59min 258km 538m 06:15/km 9.58 km/h
Ćwiczenia siłowe: 57min 742m 17:21/km 0.78 km/h
Inna aktywność: 3h 06min 5km 451m 34:15/km 1.75 km/h