Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 38s
18km 718m
(05:35/km)
HR:143/153
1
icon_0
Running Pokaż
49min 14s
9km 516m
(05:10/km)
HR:148/157
2
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 32s
15km 482m
(05:39/km)
HR:142/172
3
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
59min 45s
4km 012m
(14:54/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 58s
14km 106m
(06:52/km)
HR:132/160
6
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 36s
16km 044m
(05:35/km)
HR:146/182
icon_
7h 08min
73km 866m
(05:47/km)
icon_
59min
4km 012m
(14:53/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 56s
13km 630m
(05:39/km)
HR:143/157
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 47s
16km 656m
(05:20/km)
HR:148/162
10
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
58min
1km 965m
(29:31/km)
11
icon_0
Running Pokaż
48min 42s
9km 249m
(05:16/km)
HR:145/155
12
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 46s
11km 695m
(06:24/km)
HR:131/158
13
icon_
4h 49min
51km 230m
(05:38/km)
icon_
58min
1km 965m
(29:30/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 10s
16km 042m
(05:19/km)
HR:147/164
15
icon_0
Running Pokaż
46min 21s
8km 554m
(05:25/km)
HR:140/160
16
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 17s
15km 426m
(05:16/km)
HR:139/155
17
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
57min 40s
4km 640m
(12:26/km)
18
icon_0
Running Pokaż
47min 43s
8km 708m
(05:29/km)
HR:136/151
19
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 55s
15km 308m
(05:33/km)
HR:140/148
20
icon_
5h 45min
64km 038m
(05:23/km)
icon_
57min
4km 640m
(12:25/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 18s
17km 521m
(05:37/km)
HR:122/135
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 08s
17km 550m
(05:18/km)
HR:138/151
24
icon_222007
Inna aktywność Pokaż
1h 03min 48s
2km 718m
(23:28/km)
25
icon_0
Running Pokaż
50min 34s
10km 006m
(05:03/km)
HR:148/165
26
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 35s
14km 002m
(05:24/km)
HR:133/150
27
icon_
5h 17min
59km 079m
(05:22/km)
icon_
1h 03min
2km 718m
(23:28/km)
 
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min 20s
11km 167m
(05:19/km)
HR:146/156
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
49min 44s
9km 218m
(05:24/km)
HR:141/150
3
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 51s
21km 239m
(05:16/km)
HR:152/163
icon_
3h 40min
41km 624m
(05:18/km)
icon_
1h 05min
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 15min 240km 662m 05:32/km 10.82 km/h
Inna aktywność: 3h 59min 13km 335m 17:56/km 3.34 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 05min 0km 000m