Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
32km 718m
(05:32/km)
1h 56min
12km 154m
(09:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
32km 409m
(05:32/km)
1h 17min
8km 165m
(09:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
21km 478m
(05:35/km)
2h 22min
14km 811m
(09:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 817m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
32km 399m
(05:40/km)
3h 55min
20km 499m
(11:30/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 05min | 97km 103m | 05:37/km | 10.68 km/h |
Marsz: | 7h 35min | 43km 475m | 10:29/km | 5.72 km/h |