Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 44s
7km 258m
(06:02/km)
28
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 09min 06s
7km 847m
(08:48/km)
29
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 09min 26s
7km 738m
(08:58/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 35s
7km 240m
(05:53/km)
2
3
icon_
1h 26min
14km 498m
(05:57/km)
icon_
2h 18min
15km 585m
(08:53/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 47s
10km 625m
(06:00/km)
5
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 11min 21s
7km 280m
(09:48/km)
6
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 13min 50s
8km 226m
(08:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 46s
10km 645m
(06:05/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 16s
10km 312m
(06:02/km)
9
10
icon_
3h 10min
31km 582m
(06:02/km)
icon_
2h 25min
15km 506m
(09:21/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 47s
10km 576m
(05:56/km)
12
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 14min 14s
8km 067m
(09:12/km)
13
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 07min 10s
7km 533m
(08:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 28s
7km 242m
(06:00/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 10s
10km 469m
(05:56/km)
16
17
icon_
2h 48min
28km 287m
(05:57/km)
icon_
2h 21min
15km 600m
(09:03/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 12s
10km 610m
(06:03/km)
19
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 08min 47s
8km 011m
(08:35/km)
20
icon_185474
Marsz Pokaż
1h 58min 07s
7km 581m
(15:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 53s
7km 323m
(06:08/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
10km 602m
(05:55/km)
23
24
icon_
2h 51min
28km 535m
(06:01/km)
icon_
3h 06min
15km 592m
(11:59/km)
 
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 32s
10km 285m
(06:16/km)
30
31
icon_
1h 04min
10km 285m
(06:16/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 38min 105km 929m 06:01/km 9.96 km/h
Marsz: 7h 53min 46km 698m 10:08/km 5.92 km/h