Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 20s
5km 000m
(04:52/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
6km 400m
(04:43/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 14s
11km 578m
(04:46/km)
icon_
1h 49min
22km 978m
(04:46/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 500m
(04:17/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
17min
3km 500m
(04:51/km)
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
10km 000m
(04:28/km)
Wydarzenie
Bieg Niepodległości Kielce 2016
10km 000m
00:44:44
icon_
1h 16min
17km 000m
(04:30/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 30s
3km 500m
(04:43/km)
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 25s
12km 092m
(05:05/km)
icon_
1h 17min
15km 592m
(04:59/km)
 
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 46s
10km 000m
(04:47/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 20s
7km 600m
(04:39/km)
26
27
icon_
1h 23min
17km 600m
(04:43/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 20s
3km 500m
(04:40/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 481m
(05:04/km)
4
icon_
59min
11km 981m
(04:57/km)
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 76km 670m 04:44/km 12.64 km/h