Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 20s
3km 500m
(04:40/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 481m
(05:04/km)
4
icon_
59min
11km 981m
(04:57/km)
 
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 44s
10km 083m
(04:56/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
11km 164m
(04:50/km)
11
icon_
1h 43min
21km 247m
(04:52/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 13s
9km 363m
(04:37/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
10km 100m
(04:42/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 19s
11km 633m
(05:16/km)
18
icon_
2h 32min
31km 096m
(04:53/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 01s
5km 800m
(05:00/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 39s
10km 220m
(04:46/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
9km 000m
(05:42/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 56s
10km 490m
(05:43/km)
25
icon_
3h 08min
35km 510m
(05:19/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 34s
14km 000m
(04:50/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 18s
9km 480m
(05:06/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 06s
10km 190m
(04:55/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 38s
10km 080m
(04:55/km)
1
icon_
3h 35min
43km 750m
(04:55/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 43min 140km 084m 05:01/km 11.95 km/h