Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
29
30
1
icon_0
III Daleszycki Cross Pokaż
31min 11s
7km 300m
(04:16/km)
2
icon_
1h 11min
15km 300m
(04:39/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
V Kielecka Dycha 2016 Pokaż
48min 06s
10km 860m
(04:26/km)
icon_
48min
10km 860m
(04:25/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 35s
3km 500m
(04:27/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 15s
3km 500m
(04:39/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
9km 000m
(04:29/km)
15
16
icon_
1h 12min
16km 000m
(04:30/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
4km 500m
(04:40/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 30s
4km 500m
(04:33/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 04s
11km 131m
(04:41/km)
23
icon_
1h 33min
20km 131m
(04:38/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 20s
7km 000m
(04:46/km)
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 12s
10km 000m
(04:37/km)
icon_
1h 19min
17km 000m
(04:40/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 20s
5km 000m
(04:52/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
6km 400m
(04:43/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 14s
11km 578m
(04:46/km)
icon_
1h 49min
22km 978m
(04:46/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 24min 71km 291m 04:33/km 13.18 km/h