Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
lamkopmini
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Jazda na rolkach
Spacer
Jazda samochodem
Bieganie
Nordic walking
Jazda na rowerze
Jazda konna
Jazda na motocyklu
Inna aktywność
Jazda na nartach
Ćwiczenia na siłowni
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025-12-01 - 2025-12-07:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-24 - 2025-11-30:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-17 - 2025-11-23:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-10 - 2025-11-16:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-11-03 - 2025-11-09:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-10-27 - 2025-11-02:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2014-03-18
Aktywności od:
2014-01-07
Całk. dystans:
4204km 401m
Całk. czas:
364:08:29
Średni tygodniowy dystans:
6km 764m
Aktywnych dni:
435 (9%)
Aktywności:
446
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Listopad 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Październik 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Wrzesień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Sierpień 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Lipiec 2025:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025:
6.50
00:41:44
06:25
2
(1%)
2024:
17.50
01:57:16
06:42
3
(1%)
2023:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2022:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2021:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2020:
8.00
00:40:30
05:03
1
(0%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
adidas duramo 7
1607km 574m
2020-04-05
Nike Pegasus +30
1535km 367m
2015-12-14
NIKE REVOLUTION 2
400km 798m
2015-07-20
Buty z Lidla
89km 791m
2014-07-13
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)