Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
38km 000m
(05:53/km)
49min
2km 000m
(24:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
41km 000m
(05:58/km)
25min
1km 000m
(25:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 53min
40km 000m
(05:50/km)
55min
25km 000m
(02:12/km)
1h 12min
3km 000m
(24:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
29km 000m
(06:04/km)
59min
26km 000m
(02:16/km)
27min
1km 100m
(24:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
27km 000m
(05:42/km)
1h 26min
3km 700m
(23:24/km)
35min
15km 000m
(02:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 16h 10min | 165km 000m | 05:52/km | 10.20 km/h |
Jezioro-Pływanie: | 3h 31min | 8km 800m | 24:01/km | 2.50 km/h |
Rower: | 2h 29min | 66km 000m | 02:15/km | 26.58 km/h |