Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 33min 48s
10km 320m
(09:05/km)
30
31
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 33min 23s
10km 350m
(09:01/km)
1
2
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 48min 26s
12km 330m
(08:48/km)
3
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
3h 00min
20km 210m
(08:54/km)
icon_
7h 55min
53km 210m
(08:56/km)
83.4
  
4
5
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 48min 42s
12km 330m
(08:49/km)
6
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 48min 41s
12km 380m
(08:47/km)
7
8
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 41min 53s
11km 060m
(09:13/km)
9
icon_176446
W terenie w upale ... Pokaż
3h 45min 28s
25km 000m
(09:01/km)
10
icon_
9h 04min
60km 770m
(08:57/km)
83.1
 
11
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 32min 42s
10km 480m
(08:51/km)
12
13
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 49min
12km 340m
(08:50/km)
14
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 46min 20s
12km 310m
(08:38/km)
15
16
17
icon_176446
W terenie z plecakiem Pokaż
2h 44min 45s
18km 420m
(08:57/km)
icon_
7h 52min
53km 550m
(08:49/km)
icon_
83.1
  
18
19
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 29min 46s
10km 240m
(08:46/km)
20
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 29min 39s
10km 220m
(08:46/km)
21
icon_176446
HM w terenie i ... Pokaż
3h 07min 17s
21km 280m
(08:48/km)
22
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 24min 27s
9km 460m
(08:56/km)
23
24
icon_
icon_
7h 31min
51km 200m
(08:48/km)
 
25
26
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 49min 33s
12km 440m
(08:48/km)
27
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 49min 34s
12km 510m
(08:45/km)
28
29
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 31min 05s
10km 240m
(08:54/km)
30
1
icon_176446
W terenie z plecakiem Pokaż
3h 16min 53s
22km 300m
(08:50/km)
icon_
icon_
8h 27min
57km 490m
(08:49/km)
83.4
82.6
  

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 34h 27min 233km 250m 08:51/km 6.77 km/h
Rower stacjonarny: 0km 000m