Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_176446
Po chodnikach i asfalcie Pokaż
1h 11min 43s
8km 070m
(08:53/km)
31
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 15min 36s
8km 510m
(08:53/km)
1
2
3
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 13min 21s
8km 310m
(08:50/km)
4
icon_176446
Z Alinką po polach ... Pokaż
1h 24min 15s
9km 030m
(09:20/km)
icon_
icon_
5h 04min
33km 920m
(08:59/km)
84.0
 
5
6
icon_176446
Po asfalcie i w ... Pokaż
1h 23min 02s
9km 230m
(09:00/km)
7
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 13min
8km 320m
(08:46/km)
8
9
10
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 11min 39s
8km 250m
(08:41/km)
11
icon_
icon_
3h 47min
25km 800m
(08:49/km)
 
12
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 07min 41s
8km 000m
(08:28/km)
13
icon_176446
DZB 4x5' (prz.5') w ... Pokaż
1h 09min 08s
8km 230m
(08:24/km)
14
15
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 12min 58s
8km 520m
(08:34/km)
16
icon_176446
MZB 8x2' (prz.2') w ... Pokaż
1h 07min 40s
8km 140m
(08:19/km)
17
18
icon_176446
Wycieczka terenowa Pokaż
1h 55min 32s
13km 150m
(08:47/km)
icon_
6h 32min
46km 040m
(08:32/km)
icon_
 
19
20
icon_176446
W terenie i trochę ... Pokaż
1h 13min 14s
8km 540m
(08:35/km)
21
icon_176446
WT 2x1km (prz.10') po ... Pokaż
1h 08min 52s
8km 240m
(08:21/km)
22
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 14min 19s
8km 500m
(08:45/km)
23
24
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 08min 59s
8km 050m
(08:34/km)
25
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 14min
8km 730m
(08:29/km)
icon_
icon_
5h 59min
42km 060m
(08:32/km)
83.9
 
26
27
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 21min 33s
9km 230m
(08:50/km)
28
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 07min 32s
8km 140m
(08:18/km)
29
icon_176446
Teren i trochę asfaltu Pokaż
1h 21min 24s
9km 220m
(08:50/km)
30
31
1
icon_
icon_
3h 50min
26km 590m
(08:40/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower stacjonarny: 0km 000m
Nordic walking: 22h 48min 157km 830m 08:40/km 6.92 km/h