Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 10min
8km 300m
(08:26/km)
4
icon_176446
DZB 4x5' (prz.4') w ... Pokaż
1h 07min 03s
8km 160m
(08:13/km)
5
6
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 09min 33s
8km 200m
(08:29/km)
7
icon_176446
Wycieczka terenowo-asfalto wa Pokaż
2h 03min 44s
14km 650m
(08:27/km)
icon_
icon_
5h 30min
39km 310m
(08:24/km)
 
8
9
10
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 11min 23s
8km 320m
(08:35/km)
11
icon_176446
Po chodnikach i w ... Pokaż
1h 10min 12s
8km 030m
(08:45/km)
12
13
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 10min 51s
8km 230m
(08:37/km)
14
icon_176446
Z Alinką po różnej ... Pokaż
1h 10min 26s
7km 370m
(09:33/km)
icon_
icon_
4h 42min
31km 950m
(08:51/km)
 
15
16
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 09min 28s
8km 070m
(08:36/km)
17
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 10min 13s
8km 310m
(08:27/km)
18
19
icon_176446
DZB 2x15' (prz.6') w ... Pokaż
1h 08min 31s
8km 270m
(08:17/km)
20
21
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 48min 27s
12km 090m
(08:58/km)
icon_
icon_
5h 16min
36km 740m
(08:37/km)
 
22
23
24
25
26
icon_176446
Po asfalcie i chodnikach Pokaż
1h 05min 06s
7km 250m
(08:59/km)
27
28
icon_
icon_
1h 05min
7km 250m
(08:58/km)
 
29
30
icon_176446
Po chodnikach i asfalcie Pokaż
1h 11min 43s
8km 070m
(08:53/km)
31
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 15min 36s
8km 510m
(08:53/km)
1
2
3
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 13min 21s
8km 310m
(08:50/km)
4
icon_176446
Z Alinką po polach ... Pokaż
1h 24min 15s
9km 030m
(09:20/km)
icon_
icon_
5h 04min
33km 920m
(08:59/km)
84.0
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower stacjonarny: 0km 000m
Nordic walking: 19h 02min 131km 830m 08:39/km 6.92 km/h