Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
1
2
3
icon_176446
Marsz po parku " ... Pokaż
1h 14min 50s
8km 600m
(08:42/km)
4
icon_176446
Dłuższy marsz po parku ... Pokaż
2h 00min 50s
13km 900m
(08:42/km)
icon_
icon_
3h 15min
22km 500m
(08:41/km)
83.8
 
5
6
7
8
9
10
icon_176446
Marsz w terenie Pokaż
1h 11min 03s
8km 100m
(08:46/km)
11
icon_176446
Marsz w terenie z ... Pokaż
1h 12min 16s
8km 150m
(08:52/km)
icon_
icon_
2h 23min
16km 250m
(08:49/km)
83.2
 
12
13
14
15
icon_176446
Marsz po chodnikach Pokaż
1h 05min 47s
7km 500m
(08:46/km)
16
17
18
icon_63586
Spacer po zaśnieżonych polach ... Pokaż
1h 20min
6km 000m
(13:20/km)
icon_
icon_
1h 05min
7km 500m
(08:46/km)
icon_
1h 20min
6km 000m
(13:20/km)
83.6
  
19
20
21
22
23
24
icon_176446
Marsz po chodnikach i ... Pokaż
1h 13min 35s
8km 450m
(08:42/km)
25
icon_176446
Dłuższy marsz w terenie Pokaż
2h 02min 18s
14km 100m
(08:40/km)
icon_
icon_
3h 15min
22km 550m
(08:41/km)
84.0
84.0
  
26
27
28
29
30
icon_176446
Marsz po twardym podłożu Pokaż
1h 11min 40s
8km 100m
(08:51/km)
31
icon_176446
Marsz jak wyżej (nieco ... Pokaż
1h 12min 07s
8km 100m
(08:54/km)
1
icon_176446
Marsz po twardym Pokaż
1h 14min 07s
8km 500m
(08:43/km)
icon_
icon_
3h 37min
24km 700m
(08:49/km)
83.5
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower stacjonarny: 0km 000m
Nordic walking: 12h 24min 85km 000m 08:45/km 6.85 km/h
Marszobieg marsz: 1h 20min 6km 000m 13:20/km 4.50 km/h