| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
82.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 16min
8km 000m
(09:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
83.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 30min
15km 800m
(09:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
83.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
7km 500m
(09:16/km)
1h 12min
8km 200m
(08:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
84.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
22km 500m
(08:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
83.8
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Rower stacjonarny: | 0km 000m | |||
| Marszobieg marsz: | 2h 29min | 16km 200m | 09:14/km | 6.49 km/h |
| Nordic walking: | 3h 39min | 23km 300m | 09:25/km | 6.37 km/h |
