Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 16min 36s
13km 000m
(05:54/km)
27
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 05min 09s
12km 096m
(05:23/km)
28
icon_0
E - 8km + ... Pokaż
1h 27min 22s
15km 132m
(05:46/km)
1
2
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 21min 40s
12km 000m
(06:48/km)
3
icon_0
E - 19km Pokaż
1h 44min 27s
19km 000m
(05:30/km)
icon_
6h 55min
71km 228m
(05:49/km)
81.5
81.5
81.0
82.0
81.5
  
4
5
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 04min 29s
13km 000m
(04:58/km)
6
icon_0
E - 15Km Pokaż
1h 29min 44s
15km 000m
(05:59/km)
7
icon_0
E - 8km + ... Pokaż
1h 03min 23s
12km 045m
(05:16/km)
8
9
icon_0
E - 18km Pokaż
1h 36min 53s
18km 000m
(05:23/km)
10
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 05min 01s
12km 000m
(05:25/km)
icon_
6h 19min
70km 045m
(05:25/km)
81.5
81.0
81.0
81.5
81.0
  
11
12
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 06min 22s
13km 000m
(05:06/km)
13
icon_0
E - 17km Pokaż
1h 34min 53s
17km 000m
(05:35/km)
14
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 08min 47s
13km 000m
(05:17/km)
15
16
icon_0
E - 21km Pokaż
1h 51min 01s
21km 000m
(05:17/km)
17
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 18min 45s
12km 048m
(06:32/km)
icon_
6h 59min
76km 048m
(05:31/km)
82.5
81.5
81.5
81.0
81.5
  
18
19
icon_0
E - 3km + ... Pokaż
1h 03min 56s
12km 167m
(05:15/km)
20
icon_0
E - 16km Pokaż
1h 27min 43s
16km 000m
(05:29/km)
21
icon_0
E - 8km + ... Pokaż
1h 11min 15s
12km 054m
(05:55/km)
22
23
icon_0
E - 8km Pokaż
51min 38s
8km 012m
(06:27/km)
24
icon_0
E - 3km Pokaż
18min 25s
3km 000m
(06:08/km)
icon_0
9 Pabianicki Półmaraton Pokaż
1h 44min 25s
21km 194m
(04:56/km)
icon_
6h 37min
72km 427m
(05:29/km)
82.0
81.5
80.0
81.0
  
25
26
icon_0
E - 17Km Pokaż
1h 38min 05s
17km 000m
(05:46/km)
27
icon_0
E - 15Km Pokaż
1h 22min 33s
15km 000m
(05:30/km)
28
29
icon_0
E - 13km Pokaż
1h 09min 56s
13km 000m
(05:23/km)
30
icon_0
E - 16km Pokaż
1h 24min 30s
16km 000m
(05:17/km)
31
icon_
5h 35min
61km 000m
(05:29/km)
81.5
81.5
82.5
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 28h 37min 310km 520m 05:31/km 10.84 km/h