Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
E - 10km Pokaż
53min 27s
10km 000m
(05:21/km)
2
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 04min 45s
12km 000m
(05:24/km)
3
4
icon_0
E - 10km Pokaż
54min 56s
10km 000m
(05:30/km)
5
6
icon_0
E - 12km Pokaż
1h 04min 55s
12km 000m
(05:25/km)
7
icon_0
E - 17km Pokaż
1h 33min 29s
17km 000m
(05:30/km)
icon_
5h 31min
61km 000m
(05:26/km)
85.0
85.0
85.0
83.0
84.0
  
8
9
icon_0
E - 8KM + ... Pokaż
1h 08min 08s
11km 999m
(05:41/km)
10
icon_0
BNP - 10KM Pokaż
52min 33s
10km 000m
(05:15/km)
11
icon_0
E - 12KM Pokaż
1h 06min 07s
12km 000m
(05:31/km)
12
13
14
icon_
3h 06min
33km 999m
(05:29/km)
85.0
85.0
85.0
 
15
16
17
icon_0
E - 5KM Pokaż
27min 07s
5km 000m
(05:25/km)
18
19
20
21
icon_
27min
5km 000m
(05:25/km)
86.0
 
22
23
icon_0
E - 8KM Pokaż
42min 42s
8km 000m
(05:20/km)
24
25
icon_0
E - 5KM Pokaż
28min 54s
5km 000m
(05:47/km)
26
27
28
icon_
1h 11min
13km 000m
(05:30/km)
86.0
 
29
30
icon_0
E - 8KM Pokaż
1h 12min 52s
13km 017m
(05:36/km)
31
1
icon_0
BNP - 8KM Pokaż
40min 05s
8km 000m
(05:01/km)
2
3
4
icon_0
E - 8KM Pokaż
43min 57s
8km 000m
(05:30/km)
icon_
2h 36min
29km 017m
(05:24/km)
86.0
86.0
  

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 126km 016m 05:28/km 10.96 km/h