Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
marszobieg Pokaż
32min 32s
3km 850m
(08:27/km)
HR:143/187
icon_
32min
3km 850m
(08:27/km)
 
7
8
9
icon_0
marszobieg Pokaż
37min 21s
4km 400m
(08:29/km)
HR:149/187
10
11
12
icon_0
marszobieg Pokaż
32min 43s
3km 460m
(09:27/km)
13
icon_
1h 10min
7km 860m
(08:54/km)
 
14
icon_0
marszobieg Pokaż
31min 52s
3km 560m
(08:57/km)
15
16
icon_0
marszobieg Pokaż
33min 24s
3km 860m
(08:39/km)
17
18
icon_0
marszobieg Pokaż
31min 06s
3km 670m
(08:28/km)
19
20
icon_
1h 36min
11km 090m
(08:41/km)
 
21
icon_0
marszobieg Pokaż
36min 53s
4km 650m
(07:56/km)
22
23
24
25
icon_0
marszobieg Pokaż
37min 03s
4km 070m
(09:06/km)
26
27
icon_0
marszobieg Pokaż
36min 25s
4km 620m
(07:53/km)
icon_
1h 50min
13km 340m
(08:16/km)
 
28
29
icon_0
marszobieg Pokaż
28min 18s
3km 770m
(07:30/km)
30
1
icon_0
marszobieg Pokaż
29min 28s
3km 930m
(07:30/km)
2
3
icon_0
marszobieg Pokaż
26min 37s
4km 120m
(06:28/km)
4
icon_
1h 24min
11km 820m
(07:08/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 37min 39km 910m 08:27/km 7.09 km/h