Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
39min 39s
7km 257m
(05:28/km)
HR:132/153
4
5
6
7
icon_
39min
7km 257m
(05:27/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
45min 31s
8km 012m
(05:41/km)
HR:130/146
9
10
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
6km 867m
(05:22/km)
HR:138/174
11
12
icon_0
Running Pokaż
37min 55s
6km 863m
(05:31/km)
HR:157/181
13
14
icon_
2h 00min
21km 742m
(05:31/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
39min 46s
7km 319m
(05:26/km)
HR:133/148
24
25
26
27
28
icon_
39min
7km 319m
(05:26/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
59min 23s
10km 266m
(05:47/km)
HR:133/165
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
40min 31s
7km 322m
(05:32/km)
HR:127/136
3
4
icon_0
Running Pokaż
37min 22s
6km 860m
(05:27/km)
HR:134/143
5
icon_
2h 17min
24km 448m
(05:36/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 19min 46km 584m 05:33/km 10.79 km/h