Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
activity_4202911 875.gpx Pokaż
52min 24s
10km 618m
(04:56/km)
30
icon_0
activity_4206152 264.gpx Pokaż
38min 15s
6km 956m
(05:30/km)
31
icon_0
activity_4209198 194.gpx Pokaż
1h 03min 20s
10km 343m
(06:07/km)
1
2
icon_0
activity_4216060 735.gpx Pokaż
35min 44s
6km 541m
(05:28/km)
3
icon_0
activity_4217874 491.gpx Pokaż
49min 26s
8km 723m
(05:40/km)
icon_
3h 59min
43km 181m
(05:32/km)
 
4
5
icon_0
activity_4224984 175.gpx Pokaż
36min 47s
7km 087m
(05:11/km)
6
7
icon_0
activity_4230795 341.gpx Pokaż
33min 32s
6km 463m
(05:11/km)
8
9
icon_0
activity_4235706 885.gpx Pokaż
36min 47s
6km 022m
(06:06/km)
10
icon_
1h 47min
19km 572m
(05:28/km)
 
11
icon_0
9 Bieg Niepodległości Pokaż
47min 51s
10km 991m
(04:21/km)
12
13
14
icon_0
activity_4251016 429.gpx Pokaż
40min 25s
7km 804m
(05:11/km)
15
16
17
icon_0
activity_4260457 968.gpx Pokaż
1h 12min 05s
14km 421m
(05:00/km)
icon_
2h 40min
33km 216m
(04:49/km)
 
18
19
icon_0
activity_4266007 534.gpx Pokaż
39min 16s
7km 537m
(05:13/km)
20
21
icon_0
activity_4272683 097.gpx Pokaż
36min 40s
7km 360m
(04:59/km)
22
23
24
icon_0
activity_4284586 860.gpx Pokaż
22min 01s
5km 000m
(04:24/km)
icon_
1h 37min
19km 897m
(04:55/km)
 
25
26
icon_0
activity_4286782 447.gpx Pokaż
43min 53s
8km 135m
(05:24/km)
27
28
29
icon_0
activity_4294615 778.gpx Pokaż
36min 44s
7km 694m
(04:46/km)
30
1
icon_0
XII Grand Prix Tychów ... Pokaż
21min 51s
5km 000m
(04:22/km)
icon_
1h 42min
20km 829m
(04:55/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 51min 103km 778m 05:07/km 11.72 km/h