Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
15km 320m
(07:10/km)
1h 40min
46km 000m
(02:10/km)
58min
4km 958m
(11:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
17km 060m
(07:10/km)
38min
3km 410m
(11:21/km)
35min
14km 500m
(02:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
17km 540m
(07:07/km)
1h 30min
40km 620m
(02:12/km)
50min
4km 500m
(11:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
18km 080m
(07:11/km)
1h 20min
35km 000m
(02:17/km)
50min
4km 500m
(11:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
18km 160m
(06:52/km)
29min
2km 850m
(10:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 09min | 77km 050m | 07:07/km | 8.42 km/h |
Jazda na rowerze: | 5h 05min | 136km 120m | 02:14/km | 26.78 km/h |
Marsz: | 3h 29min | 18km 608m | 11:16/km | 5.32 km/h |