Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 05min
10km 200m
(06:22/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
1h 00min
28km 600m
(02:06/km)
icon_193624
Marsz Pokaż
2km 250m
28
1
2
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 05min
10km 200m
(06:22/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
1h 00min
27km 200m
(02:12/km)
icon_193624
Marsz Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
3
4
5
icon_
2h 10min
20km 400m
(06:22/km)
icon_
2h 00min
55km 800m
(02:09/km)
icon_
25min
4km 500m
(11:06/km)
 
6
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 05min
10km 300m
(06:19/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
1h 00min
29km 600m
(02:02/km)
icon_193624
bieżnia Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
7
8
icon_0
bieżnia Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
45min
21km 000m
(02:09/km)
icon_193624
Marsz Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
9
10
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 05min
10km 100m
(06:26/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
1h 00min
28km 650m
(02:06/km)
icon_193624
bieżnia Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
11
12
icon_193624
Marsz Pokaż
24min 06s
1km 577m
(15:17/km)
icon_193624
Marsz Pokaż
26min 17s
1km 238m
(21:14/km)
icon_
3h 00min
28km 400m
(06:20/km)
icon_
2h 45min
79km 250m
(02:04/km)
icon_
2h 05min
9km 565m
(13:06/km)
 
13
icon_0
bieżnia Pokaż
1h 05min
10km 200m
(06:22/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
55min
28km 400m
(01:56/km)
icon_193624
bieżnia Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
14
15
16
17
18
19
icon_
1h 05min
10km 200m
(06:22/km)
icon_
55min
28km 400m
(01:56/km)
icon_
25min
2km 250m
(11:06/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
icon_0
bieżnia Pokaż
50min
7km 700m
(06:30/km)
icon_193625
trenażer Pokaż
50min
24km 000m
(02:05/km)
icon_193624
Marsz Pokaż
25min
2km 250m
(11:07/km)
28
29
30
31
1
2
icon_
50min
7km 700m
(06:29/km)
icon_
50min
24km 000m
(02:05/km)
icon_
25min
2km 250m
(11:06/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 00min 56km 500m 06:22/km 9.42 km/h
Jazda na rowerze: 5h 30min 158km 850m 02:04/km 28.88 km/h
Marsz: 3h 20min 16km 315m 12:16/km 4.89 km/h