Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_193624
Marsz Pokaż
29min 38s
2km 842m
(10:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 23s
12km 627m
(05:58/km)
4
5
icon_193624
Marsz Pokaż
7min 56s
772m
(10:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 15s
7km 384m
(05:51/km)
6
7
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 35s
14km 050m
(06:57/km)
icon_
1h 58min
20km 011m
(05:55/km)
icon_
37min
3km 614m
(10:23/km)
icon_
1h 37min
14km 050m
(06:56/km)
 
8
icon_193624
Marsz Pokaż
28min 11s
2km 893m
(09:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 10s
7km 356m
(05:36/km)
9
10
icon_193624
Marsz Pokaż
28min 43s
2km 938m
(09:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 43s
7km 416m
(05:29/km)
11
12
icon_193624
Marsz Pokaż
29min 38s
2km 951m
(10:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 18s
7km 462m
(05:24/km)
13
14
icon_
2h 02min
22km 234m
(05:29/km)
icon_
1h 26min
8km 782m
(09:51/km)
 
15
icon_193624
Marsz Pokaż
28min 55s
2km 956m
(09:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 25s
7km 427m
(05:27/km)
16
17
icon_193624
Marsz Pokaż
28min 29s
2km 913m
(09:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 34s
7km 422m
(05:20/km)
18
19
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
36min 01s
9km 567m
(03:46/km)
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
22min 11s
6km 632m
(03:21/km)
20
21
icon_
1h 19min
14km 849m
(05:23/km)
icon_
57min
5km 869m
(09:46/km)
icon_
58min
16km 199m
(03:35/km)
 
22
icon_193624
Marsz Pokaż
29min 13s
2km 992m
(09:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 23s
7km 420m
(05:27/km)
23
24
25
26
27
28
icon_
40min
7km 420m
(05:26/km)
icon_
29min
2km 992m
(09:45/km)
 
29
30
31
icon_193624
Marsz Pokaż
29min 46s
2km 905m
(10:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
7km 226m
(05:40/km)
1
2
icon_193624
Marsz Pokaż
28min 50s
2km 979m
(09:41/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 44s
7km 177m
(05:32/km)
3
4
icon_193625
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min 08s
17km 210m
(06:41/km)
icon_
1h 20min
14km 403m
(05:36/km)
icon_
58min
5km 884m
(09:57/km)
icon_
1h 55min
17km 210m
(06:41/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 42min 71km 740m 05:36/km 10.70 km/h
Marsz: 4h 00min 24km 162m 09:57/km 6.03 km/h
Jazda na rowerze: 2h 35min 30km 249m 05:09/km 11.65 km/h