Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 35s
6km 465m
(07:12/km)
HR:162/181
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 15s
2km 400m
(07:11/km)
HR:133/152
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 53s
5km 006m
(05:58/km)
HR:156/169
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 37s
1km 057m
(09:06/km)
HR:128/149
icon_
1h 43min
14km 928m
(06:55/km)
75.8
75.7
  
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 34s
7km 203m
(07:26/km)
HR:142/155
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
7km 346m
(07:20/km)
HR:139/152
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 14s
8km 302m
(07:15/km)
HR:138/154
icon_
2h 47min
22km 851m
(07:20/km)
76.0
76.0
76.0
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 55s
4km 007m
(07:58/km)
HR:150/164
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 49s
4km 006m
(08:12/km)
HR:131/160
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 15s
10km 099m
(07:03/km)
HR:136/152
icon_
2h 16min
18km 112m
(07:30/km)
76.0
76.0
76.0
  
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 17s
8km 030m
(07:38/km)
HR:138/153
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 54s
10km 008m
(06:41/km)
HR:141/159
icon_
2h 08min
18km 038m
(07:06/km)
76.0
76.0
  

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 01min 57km 456m 07:20/km 8.17 km/h