Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 01s
8km 268m
(07:16/km)
HR:141/153
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
8km 380m
(07:10/km)
HR:143/157
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 51s
8km 034m
(06:57/km)
HR:142/154
7
icon_
2h 55min
24km 682m
(07:07/km)
78.6
79.0
79.0
  
8
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 29s
8km 206m
(07:00/km)
HR:143/153
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 07s
8km 115m
(07:10/km)
HR:139/150
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 19s
4km 002m
(06:50/km)
HR:138/159
icon_
2h 22min
20km 323m
(07:01/km)
79.0
79.0
79.0
  
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 58s
8km 008m
(06:52/km)
HR:127/152
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 38s
8km 050m
(06:55/km)
HR:143/155
21
icon_
1h 50min
16km 058m
(06:53/km)
79.0
79.0
  
22
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
8km 010m
(06:53/km)
HR:143/162
23
24
25
26
27
28
icon_
55min
8km 010m
(06:53/km)
79.0
  
29
30
31
1
2
3
4
 

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 04min 69km 073m 07:00/km 8.55 km/h