Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2025
Przejdź do:
Luty 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 52s
6km 193m
(07:15/km)
HR:137/148
4
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 34s
6km 158m
(07:04/km)
HR:140/152
icon_
1h 28min
12km 351m
(07:09/km)
79.0
79.0
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 14s
6km 193m
(06:59/km)
HR:138/147
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 16s
7km 016m
(07:27/km)
HR:138/145
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 46s
8km 202m
(07:10/km)
HR:140/148
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 20s
8km 229m
(07:34/km)
HR:140/150
icon_
3h 36min
29km 640m
(07:18/km)
79.0
79.0
79.0
79.0
  
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Styczeń 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 05min 41km 991m 07:15/km 8.26 km/h