Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 26s
6km 015m
(07:53/km)
HR:138/157
icon_
47min
6km 015m
(07:53/km)
81.2
  
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 02s
6km 006m
(07:40/km)
HR:142/156
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
6km 117m
(08:01/km)
HR:141/166
21
22
23
icon_
1h 35min
12km 123m
(07:50/km)
81.2
80.2
  
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 15s
6km 043m
(07:29/km)
HR:160/189
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 02s
6km 078m
(07:25/km)
HR:149/164
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 09s
6km 302m
(07:29/km)
HR:150/164
icon_
2h 17min
18km 423m
(07:27/km)
79.5
79.5
78.8
  
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
7km 312m
(06:53/km)
HR:157/175
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 01s
7km 438m
(07:24/km)
HR:152/174
6
icon_
1h 45min
14km 750m
(07:08/km)
78.5
78.5
  

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 39min 36km 561m 07:39/km 7.84 km/h