| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2023 | Kwiecień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 27min
4km 300m
(06:16/km)
 1h 00min
1h 40min
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
50min
1h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
12km 000m
(06:36/km)
1h 00min
1h 30min
1h 00min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 000m
(06:30/km)
1h 00min
1h 20min
20min
1h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 25min | 22km 300m | 06:30/km | 9.21 km/h |
| Ćwiczenia Agata Zając: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Joga Jessica: | 2h 35min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia Monika Kołakowska: | 1h 50min | 0km 000m | ||
| Centrum sportowca: | 3h 30min | 0km 000m | ||
| Agata Zając: | 30min | 0km 000m | ||
| Joga - Gosia Mostowska: | 50min | 0km 000m | ||
| Ola Żelazo: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Ola Żelazo - Pilates: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| Joga - Kasia Pękała: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Rozciąganie: | 20min | 0km 000m | ||
| Codziennie fit: | 0km 000m |
