Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
iwona85
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Cele treningowe
Dodaj nowy
Okres
Rodzaj
Realizacja
Postęp
Status
Nie znaleziono celów treningowych.
Filtr
Data
Sport
-------
Bieganie
Jillian Michaels Yoga Meltdown Level 1
10 mij ejercicios de cintura
14 min ABS dla początkujących Natalia Gacka
20 Minute Six-Pack Abs Workout 1
20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka
30 min Full Body workout to burn calories
30 min full body workout
30-Minute Core Strengthening Workout - The CafeMom Studios Workout
30-Minute Core Strengthening Workout - The CafeMom Studios Workout
32 Minute Home Cardio Workout with No Equipment - Calorie Blasting Cardio Training
40-Minute Full-Body Workout _ Class FitSugar
6 week/6 pack ABS
6-minutówki Ewa Ch,
99 Reshaping Your Body With The Super Vixen Full-Body Workout (45 MINUTES)
A6 Weidera
ABS
ABS/ Buns of Envy workout
ABT- Brzuch Uda Pośladki
Aerobic fitness
Aga Bednarska
Agata Zając
Andrea Rogers XTend Barre Lean _ Chiseled
Atlas fitness club Jarocin - Magda
BURN 500 CALORIES IN 45 MIN with this Intermediate Workout
Ballet Body Workout
BeFit
Beach workout
Bieg Maćka
Bieg Maćka
Bieganie /interwały
Bieganie WOŚP
Bieganie/ INTERWAŁY
Bieganie/interwały
Body movement
Bodyball -Teomina Sport
Brzuch
Cardio Burn Workout w/Cindy Whitmarsh
Cardio Pilates
Centrum sportowca
Centrum sportowca - pośladki
Chodzenie po górach - Kościelec, Świnica
Chodzenie po górach - Śnieżka
Chodzenie po górach / Wędrówki piesze
Cindy Whitmarsh ABS
Cindy Whitmarsh Buns
Codziennie fit
Codziennie fit - mocny trening mieśni brzucha
Codziennie fit - rozciąganie
Codziennie fit brzuch i boczki
Cosmo Body
Denise Austin Ultimate Fat Burn Workout
Eleni fit
Ewa Ch. Wyzwanie , smukłe uda
Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS
Ewa Chodakowska - Bikini
Ewa Chodakowska Brzuch
Ewa Chodakowska Detocell
Ewa Chodakowska Ekstra Figura 45 min
Ewa Chodakowska Killer
Ewa Chodakowska Model Look
Ewa Chodakowska Rewolucja
Ewa Chodakowska SUKCES
Ewa Chodakowska Sekret
Ewa Chodakowska Skalpel 2
Ewa Chodakowska Skalpel wyzwanie
Ewa Chodakowska Sukces
Ewa Chodakowska Szok trening
Ewa Chodakowska Szok trening/Mel B cardio/brzuch
Ewa Chodakowska Turbo wyzwanie
Ewa Chodakowska brzuch
Ewa Chodakowska trening 6 minutowy
FITNESS FAT TORCHER- SUPER MODEL TOTAL BODY ABS, BUTT... - Fitness and Workout Series
FITNESS FAT TORCHER- SUPER MODEL TOTAL BODY ABS, BUTT... - Fitness and Workout Series
Fat Burning and Abs Workout Level 1 _ BeFit in 30 Extreme
Fit Vera
Fit lovers
Fitness _kayk
Fitness w domu
Fitness w domu-Cardio+brzuch_Home fat burning workout and strengthening abdominal muscles
GYM BREAK - 10 min Leg and Butt Workout by Szymon Gaś _ Katarzyna Kępka
GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś _ Katarzyna Kępka
GYM BREAK - 20 min Full Body Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka
GYM BREAK 50 min Workout Compilation
Grześ, Rakoń, Wołowiec
Gym Break
Gym Break Mocny trening z piłką
Gym Ra
Góry
Góry - Babia Góra
Góry - Gorc
Góry - Mogielica
Góry - Turbacz
Healty fit
Heather Robertson
Huragan Tomasz Choiński
I Nocny Wrocław Półmaraton
I want that body
I want those ABS
Inna aktywność
Insanity
Intensywny Trening Cardio
Intermediate Cardio workout
Jazda na rowerze
Jillian Michaels
Jillian Michaels - Joga Inferno 1
Jillian Michaels Banish Fat Boost Metabolism Complete Workout
Jillian Michaels Killer Abs 2
Joga
Joga
Joga - Gosia Mostowska
Joga - Kasia Pękała
Joga - Olga Butkiewicz
Joga Boho
Joga Jessica
Joga Jessica
Joga Ola Żelazo
Joga with Kasandra
Jumping Frog - TRAMPOLINY
Killer Abs
Kozi Wierch
Kościelec, Świnica
Kręgosłup/plecy
Maraton Zumby
Maraton fitness Jarocin
Maraton fitness Krotoszyn
Maraton fitness Pleszew
Martyna fitness
Martyna fitness - palimy boczki
Martyna fitness - pośladki
Martyna fitness - trening całego ciała
Mel B - Totally Fit ! 20 minutowy trening całego ciała
Mel B - brzuch
Mel B - nogi
Mel B - pośladki
Mel B -Abs
Mel B Cardio burn
Mel B _ Full Body Workout 1 _ PL
Mel B ćwiczenia
Mel B ćwiczenia różne
Mobility
Monika Kołakowska
Multi sport -Shape and stretch
Multi sport . Cardio and core
Multi sport . Stretching
Multi sport. Pilates
NOWE BUTY
Natalia Gacka - rozciąganie na koniec treningu
Natalia Gacka 16 min Abs
Natalia Gacka 16 min Abs
Natalia Gacka BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA
Nela
Nogi i pośladki
Ola Żelazo
Ola Żelazo - Pilates
P90x
Pieniny -Sokolica, Trzy Korony
Pieniny -Wysoka
Pilates Atlas fitness club - Mateusz
Pilates Trening fitness
Popsugar
Power Jump Angelika Szydlak
Pośladki
Płaski brzuch (Martyna fitness)
Pływanie
Rev up your metabolism
Rower - Velo Czorsztyn
Rozciąganie
Rysy
Seksowne uda, jędrne pośladki, płaski brzuch - TRENING CAŁEGO CIAŁA - 20 minut
Spacer
Speed Effect Tomasz Choiński
Stawy Milickie
Stretching
Strong Abs - siłownia
Sunkissed ABS Workout - Tone It Up
Tabata
Talia
Talia (Martyna fitness)
Talia (Martyna fitness)
The 18-Move Circuit Workout for a Strong, Sexy Butt
The Butt Bible Lower Level 1 - YouTube
Tiffany Rothe boczki
Tiffany boczki
Tomasz Choiński - Tornado
Tomasz Choiński -Huragan
Tone it up
Total Body Workout 4, Cardio, sculpt and tone fitness, Full 30 mins
Total body Cardio
Trekking
Trenerka.info
Trening - Codziennie fit
Trening 1- trenerka.info
Trening Fitness
Trening fitness Uda Pośladki
Trening fitness brzuch
Trening fitness cardio
Trening fitness rozgrzewka
Trening fitness wąska talia
Trening z Anią Lewandowską cz1
Trening z Nelą
Turbo Ekspress
Turbo Express
Turbo Exssess
Turbo Power Tomasz Choiński
Wejście na Gubałówkę
Zumba
Zumba maraton Jarocin
aerobic
aerobic domowy
aerobik domowy
aerocic domowy
bieg/wejście na zamek Bolzano
cardio
cardio boxing
cardio/abs
domowe cardio
ewa Chodakowska Ekstra Figura 45 min
fitness long, sexy muscules in 50 min
i want that buns
pilates
pompki
pompki
przysiady
pływanie
rower
rozgrzewka Natalia Gacka
streching
streching
zumba /aerobik
Ćwicz z Kasią Bigos - intensywny 15-minutowy trening cardio -
Ćwicz z Kasią Bigos - kompleksowy trening Body Attack
Ćwicz z Kasią Bigos - trening obwodowy
Ćwicz z Kasią Bigos - ćwiczenia na brzuch. 20 minut treningu na mięśnie brzucha
Ćwiczenia Agata Zając
Ćwiczenia Ewa Chodakowska SKALPEL
Ćwiczenia Ewa Chodakowska Turbo
Ćwiczenia Kasia Dziurska
Ćwiczenia Monika Kołakowska
Ćwiczenia Pamela Reif
Ćwiczenia Primavera
Ćwiczenia Shape it
Ćwiczenia na kręgosłup
Ćwiczenia z Anną Lewandowską
Ćwiczenia z ciężarkami
Ćwiczenia z piłką
ćwiczenia Ewa Chodakowska
ćwiczenia Ewa Chodakowska trening z gwiazdami
ćwiczenia Mel B
ćwiczenia Natalia Gacka
ćwiczenia ewa Chodakowska SKALPEL
ćwiczenia różne
Łukasz Choiński
Ślęża
Świnica -Kasprowy Wierch
Żelazne pośladki
▶ BUTI Fitness Sweet & Spicy - Full Workout - YouTube
Rodzaj
---------
Czas
Dystans
Liczba dni treningowych
Status
---------
Przyszły
Aktywny
Ukończony
