| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 57min
10km 000m
(05:46/km)
 1h 00min
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
17km 000m
(05:47/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
6km 150m
(05:33/km)
1h 30min
55min
40min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 44min
18km 230m
(05:43/km)
1h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 57min | 41km 380m | 05:44/km | 10.46 km/h |
| pilates: | 0km 000m | |||
| Ola Żelazo: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| Trening Fitness : | 2h 25min | 0km 000m | ||
| Joga: | 1h 30min | 0km 000m | ||
| pływanie: | 40min | 0km 000m | ||
| Codziennie fit: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Fit lovers: | 1h 10min | 0km 000m | ||
| Joga: | 50min | 0km 000m | ||
| Gym Break: | 1h 30min | 0km 000m |
