Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 07s
8km 230m
(05:43/km)
27
28
Gym Break Pokaż
1h 30min
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
10km 000m
(05:44/km)
icon_
1h 44min
18km 230m
(05:43/km)
icon_
1h 30min
 
3
4
5
Gym Break Pokaż
1h 00min
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 17s
8km 090m
(05:43/km)
9
icon_
46min
8km 090m
(05:43/km)
icon_
1h 00min
 
10
11
Joga Pokaż
50min
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 09s
5km 670m
(05:51/km)
16
pilates Pokaż
45min
icon_
33min
5km 670m
(05:50/km)
icon_
50min
icon_
1h 30min
icon_
45min
 
17
18
19
20
21
22
Ola Żelazo Pokaż
1h 30min
23
icon_
1h 15min
icon_
1h 30min
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 35s
12km 000m
(05:48/km)
Joga Pokaż
25min
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 22s
10km 000m
(05:38/km)
icon_
2h 05min
22km 000m
(05:43/km)
icon_
25min
icon_
1h 15min
 
31
Gym Break Pokaż
1h 05min
Joga Pokaż
25min
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 37s
5km 000m
(05:43/km)
3
4
5
Ola Żelazo Pokaż
1h 30min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 08s
6km 240m
(05:47/km)
icon_
1h 04min
11km 240m
(05:45/km)
icon_
1h 05min
icon_
25min
icon_
1h 30min
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 22min 45km 760m 05:44/km 10.45 km/h
Gym Break: 2h 05min 0km 000m
Joga: 1h 40min 0km 000m
Centrum sportowca: 2h 45min 0km 000m
pilates: 45min 0km 000m
Trening Fitness : 1h 15min 0km 000m
Ola Żelazo: 1h 30min 0km 000m