Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_7624
Rower Pokaż
16km 000m
icon_0
Bieg grupa pruszków Pokaż
11km 000m
icon_0
dobieg+powrót Pokaż
4km 000m
3
4
icon_7624
Rower Pokaż
20km 000m
5
6
icon_0
Bieganie / gdzie jest ... Pokaż
55min
11km 441m
(04:48/km)
icon_
55min
26km 441m
(04:48/km)
icon_
36km 000m
 
7
icon_0
Bieganie z plecakiem Pokaż
47min
9km 084m
(05:10/km)
8
9
10
icon_0
spotkanie z liskiem :) Pokaż
1h 32min 25s
19km 807m
(04:40/km)
11
12
13
icon_
2h 19min
42km 491m
(04:49/km)
 
14
15
16
icon_6321
Marsz w górach (beskid ... Pokaż
icon_0
Running Pokaż
48min 20s
8km 631m
(05:36/km)
17
18
icon_6321
Marsz w górach (beskid ... Pokaż
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 45s
14km 466m
(06:25/km)
19
20
icon_
2h 21min
23km 097m
(06:06/km)
icon_
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
12km 012m
(05:05/km)
22
23
24
25
26
27
icon_
1h 00min
12km 012m
(05:04/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 36min 104km 041m 05:15/km 11.42 km/h
Rower: 36km 000m
Marsz: 0km 000m