Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2023 | Październik 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
13km 701m
(06:33/km)
36min
1km 500m
(24:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
29km 413m
(06:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
11km 988m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
21km 186m
(06:23/km)
34min
1km 500m
(23:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
20km 405m
(06:07/km)
58min
2km 500m
(23:32/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 20min | 86km 678m | 06:27/km | 9.28 km/h |
Pływanie: | 2h 09min | 5km 500m | 23:35/km | 2.54 km/h |