| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 36min
1km 500m
(24:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 39min
5km 672m
(07:00/km)
49min
2km 025m
(24:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
2km 000m
(25:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 39min | 5km 672m | 07:00/km | 8.56 km/h |
| Pływanie: | 2h 17min | 5km 525m | 24:53/km | 2.41 km/h |
