Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
2019-11-26.gpx Pokaż
58min 19s
10km 013m
(05:49/km)
27
28
icon_0
2019-11-28.gpx Pokaż
1h 06min 40s
10km 732m
(06:13/km)
29
30
icon_167878
Pływanie Pokaż
37min
1km 500m
(24:40/km)
1
icon_
2h 04min
20km 745m
(06:01/km)
icon_
37min
1km 500m
(24:40/km)
 
2
icon_0
2019-12-02.gpx Pokaż
59min 36s
10km 212m
(05:50/km)
3
4
5
icon_0
2019-12-05.gpx Pokaż
1h 04min 29s
10km 138m
(06:22/km)
6
7
icon_167878
Pływanie Pokaż
53min 13s
2km 100m
(25:20/km)
icon_0
2019-12-07.gpx Pokaż
1h 34min 57s
13km 973m
(06:48/km)
8
icon_
3h 39min
34km 323m
(06:22/km)
icon_
53min
2km 100m
(25:20/km)
 
9
10
11
12
icon_0
2019-12-12.gpx Pokaż
56min 26s
9km 009m
(06:16/km)
13
14
15
icon_
56min
9km 009m
(06:15/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
icon_0
2019-12-26.gpx Pokaż
1h 10min 12s
10km 409m
(06:45/km)
27
28
icon_167878
Pływanie Pokaż
38min
1km 500m
(25:20/km)
29
icon_0
2019-12-29.gpx Pokaż
1h 23min 43s
13km 281m
(06:18/km)
icon_
2h 33min
23km 690m
(06:29/km)
icon_
38min
1km 500m
(25:20/km)
 
30
31
icon_0
2019-12-31.gpx Pokaż
1h 03min 21s
9km 985m
(06:21/km)
1
icon_0
2020-01-01.gpx Pokaż
1h 27min 25s
12km 849m
(06:48/km)
2
3
icon_0
2020-01-03.gpx Pokaż
1h 20min 59s
12km 965m
(06:15/km)
4
icon_167878
Pływanie Pokaż
46min 22s
1km 800m
(25:46/km)
5
icon_0
2020-01-05.gpx Pokaż
1h 20min 11s
12km 551m
(06:23/km)
icon_
5h 11min
48km 350m
(06:27/km)
icon_
46min
1km 800m
(25:45/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 12min 77km 007m 06:23/km 9.38 km/h
Pływanie: 1h 31min 3km 600m 25:20/km 2.37 km/h