Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_167878
Pływanie Pokaż
46min 34s
1km 800m
(25:52/km)
5
icon_
46min
1km 800m
(25:52/km)
 
6
7
8
9
10
11
icon_167878
Pływanie Pokaż
46min 55s
1km 800m
(26:04/km)
12
icon_0
2017-11-12.gpx Pokaż
59min 23s
9km 882m
(06:01/km)
Wydarzenie
Bieg Niepodległości w Kielcach
10km 000m
00:59:27
icon_
59min
9km 882m
(06:00/km)
icon_
46min
1km 800m
(26:03/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_167878
Pływanie Pokaż
48min 09s
1km 800m
(26:45/km)
19
icon_
48min
1km 800m
(26:45/km)
 
20
21
22
23
24
icon_0
2017-11-24.gpx Pokaż
53min 53s
7km 947m
(06:47/km)
25
icon_167878
Pływanie Pokaż
44min 54s
1km 700m
(26:25/km)
26
icon_
53min
7km 947m
(06:46/km)
icon_
44min
1km 700m
(26:24/km)
 
27
28
29
icon_0
2017-11-29.gpx Pokaż
47min 09s
7km 660m
(06:09/km)
30
1
2
icon_167878
Pływanie Pokaż
43min 04s
1km 600m
(26:55/km)
3
icon_
47min
7km 660m
(06:09/km)
icon_
43min
1km 600m
(26:55/km)
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 40min 25km 489m 06:17/km 9.53 km/h
Pływanie: 3h 06min 7km 100m 26:16/km 2.28 km/h