Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
56min 42s
9km 533m
(05:57/km)
29
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
19min 54s
3km 292m
(06:03/km)
icon_0
III IceMat Półmaraton Pokaż
1h 55min 58s
21km 184m
(05:28/km)
icon_
3h 12min
34km 009m
(05:39/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 08min
12km 155m
(05:36/km)
8
9
icon_0
XIV Bieg Europejski Gniezno Pokaż
44min 42s
10km 085m
(04:26/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 17s
1km 082m
(06:44/km)
10
icon_0
Running Pokaż
2min 53s
410m
(07:02/km)
icon_0
Ekonomiczna Piątka Pokaż
22min 20s
5km 092m
(04:23/km)
icon_
2h 25min
28km 824m
(05:02/km)
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
24min 51s
4km 144m
(06:00/km)
14
15
16
17
icon_0
9.PKO Poznań Półmaraton Pokaż
1h 39min 02s
21km 378m
(04:38/km)
icon_
2h 03min
25km 522m
(04:51/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 14s
12km 802m
(05:15/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
58min 32s
9km 798m
(05:58/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
4min 47s
673m
(07:06/km)
icon_0
52 CROSS OSTRZESZOWSKI XVIII ... Pokaż
1h 49min 57s
21km 185m
(05:11/km)
icon_0
Running Pokaż
25min 58s
5km 075m
(05:07/km)
icon_
4h 26min
49km 533m
(05:22/km)
70.8
69.8
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
51min 40s
7km 999m
(06:28/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
39min 47s
6km 499m
(06:07/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
11min 06s
1km 905m
(05:50/km)
icon_0
Running Pokaż
21min 22s
5km 066m
(04:13/km)
1
icon_0
Running Pokaż
55min 53s
10km 273m
(05:26/km)
icon_
2h 59min
31km 742m
(05:39/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 15min 149km 824m 05:18/km 11.30 km/h