Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
1h 40min 29s
21km 202m
(04:44/km)
27
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
1h 18min 23s
16km 585m
(04:44/km)
28
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
1h 32min 18s
21km 412m
(04:19/km)
1
2
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
1h 14min 11s
15km 667m
(04:44/km)
3
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
28min 08s
6km 084m
(04:37/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 50s
5km 059m
(03:55/km)
icon_0
Running Pokaż
30min 55s
6km 463m
(04:47/km)
4
icon_0
Tydzień 6 Pokaż
24min 21s
5km 054m
(04:49/km)
icon_0
Tropem Wilczym Bieg Pamięci ... Pokaż
38min 19s
9km 910m
(03:52/km)
icon_
8h 06min
107km 436m
(04:31/km)
 
5
icon_0
Tydzień 7 Pokaż
1h 17min 01s
16km 454m
(04:41/km)
6
7
8
icon_0
Tydzień 7 Pokaż
1h 41min 27s
21km 301m
(04:46/km)
9
icon_0
Tydzień 7 Pokaż
1h 20min 04s
17km 148m
(04:40/km)
10
icon_0
Tydzień 7 Pokaż
33min 50s
7km 038m
(04:48/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 21s
5km 038m
(03:50/km)
icon_0
Running Pokaż
26min 35s
5km 453m
(04:52/km)
11
icon_0
Tydzień 7 Pokaż
15min 12s
3km 164m
(04:48/km)
icon_0
XXXII Bieg Zaślubin Pokaż
59min 29s
15km 058m
(03:57/km)
icon_
6h 53min
90km 654m
(04:33/km)
 
12
icon_0
Tydzień 8 Pokaż
1h 01min 13s
13km 054m
(04:41/km)
13
icon_0
Tydzień 8 Pokaż
1h 10min 03s
14km 753m
(04:45/km)
14
icon_0
Tydzień 8 Pokaż
1h 32min 56s
21km 375m
(04:21/km)
15
16
icon_0
Tydzień 8 Pokaż
1h 09min 35s
14km 675m
(04:44/km)
17
icon_0
Tydzień8 Pokaż
23min 32s
5km 051m
(04:40/km)
icon_0
Running Pokaż
19min 59s
5km 046m
(03:58/km)
icon_0
Running Pokaż
29min 32s
6km 516m
(04:32/km)
18
icon_0
Tydzień 8 Pokaż
2h 24min 21s
30km 105m
(04:48/km)
icon_
8h 31min
110km 575m
(04:37/km)
 
19
icon_0
Tydzień 9 Pokaż
1h 13min 53s
15km 707m
(04:42/km)
20
21
icon_0
Tydzień 9 Pokaż
1h 07min 32s
14km 331m
(04:43/km)
22
icon_0
Tydzień 9 Pokaż
1h 34min 18s
21km 160m
(04:27/km)
23
24
icon_0
Tydzień 9 Pokaż
10min 14s
2km 081m
(04:55/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 16s
5km 034m
(04:02/km)
icon_0
Running Pokaż
9min 20s
2km 087m
(04:28/km)
25
icon_0
Tydzień 9 Pokaż
10min 14s
2km 011m
(05:05/km)
icon_0
13. PZU Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 24min 40s
21km 361m
(03:58/km)
icon_
6h 10min
83km 772m
(04:25/km)
 
26
27
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
1h 20min 51s
17km 810m
(04:32/km)
28
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
1h 30min 51s
21km 108m
(04:18/km)
29
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
1h 49min 25s
22km 605m
(04:50/km)
30
31
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
26min 01s
5km 461m
(04:46/km)
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
19min 13s
5km 042m
(03:49/km)
icon_0
Running Pokaż
25min 55s
5km 483m
(04:44/km)
1
icon_0
Tydzień 10 Pokaż
1h 12min 51s
15km 073m
(04:50/km)
icon_
7h 05min
92km 582m
(04:35/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31h 02min 410km 747m 04:32/km 13.23 km/h