Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
27km 480m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 53min
43km 045m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
19km 030m
(04:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 57min
54km 880m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 39min
59km 978m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 28min
39km 250m
(05:18/km)
1h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 18h 10min | 200km 483m | 05:26/km | 11.03 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |