Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 34s
13km 800m
(05:20/km)
28
29
30
1
2
3
icon_
1h 13min
13km 800m
(05:19/km)
81.5
8h 		 
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 40s
8km 780m
(05:19/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 20s
8km 564m
(05:32/km)
icon_
1h 34min
17km 344m
(05:25/km)
79.5
7h 		 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 38s
13km 250m
(05:11/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 08s
12km 520m
(05:12/km)
icon_
2h 13min
25km 770m
(05:11/km)
81.5
9h 		 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 07s
13km 835m
(05:30/km)
20
21
22
23
24
icon_
1h 16min
13km 835m
(05:30/km)
icon_
1h 00min
78.8
8h 		 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 37s
13km 177m
(05:35/km)
27
icon_2352
rower Pokaż
1h 58min 38s
40km 340m
(02:56/km)
icon_160693
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 19min
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 40s
20km 620m
(05:42/km)
icon_215536
MORSOWANIE Pokaż
11min
icon_
3h 11min
33km 797m
(05:39/km)
icon_
1h 58min
40km 340m
(02:56/km)
icon_
1h 19min
icon_
11min
78.6
8h 		 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 15min 90km 746m 05:27/km 11.00 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 19min 0km 000m
rower: 1h 58min 40km 340m 02:56/km 20.40 km/h
Inna aktywność: 11min 0km 000m