Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
98.4
 
5
6
icon_220536
mecz Pokaż
50min
4km 444m
(11:15/km)
icon_220536
mecz Pokaż
50min 01s
2km 256m
(22:10/km)
icon_220536
mecz Pokaż
49min 55s
2km 711m
(18:25/km)
7
icon_220536
mecz Pokaż
40min 51s
3km 681m
(11:06/km)
icon_220536
mecz Pokaż
43min 19s
2km 092m
(20:42/km)
8
9
10
11
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
20min 45s
3km 597m
(05:46/km)
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
13min 19s
3km 417m
(03:54/km)
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
4min 57s
721m
(06:52/km)
icon_
3h 54min
15km 184m
(15:25/km)
icon_
39min
7km 735m
(05:02/km)
 
12
icon_190053
basen Pokaż
1h 00min
13
14
15
16
17
18
icon_
1h 00min
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
icon_190053
basen Pokaż
1h 00min
31
1
icon_225977
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 000m
(07:30/km)
icon_
30min
4km 000m
(07:30/km)
icon_
1h 00min
icon_
50min
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
mecz: 3h 54min 15km 184m 15:25/km 3.89 km/h
Jazda na rowerze: 39min 7km 735m 05:02/km 11.89 km/h
basen: 2h 00min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m