Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 10s
5km 608m
(05:33/km)
1
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 140m
(03:19/km)
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
45min
12km 070m
(03:44/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min
12km 070m
(02:29/km)
3
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 070m
(03:19/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
28min
12km 070m
(02:19/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 02s
7km 123m
(05:37/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 11min
12km 731m
(05:35/km)
icon_
3h 52min
74km 758m
(03:06/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 40s
5km 400m
(05:41/km)
8
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 070m
(03:19/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min
12km 070m
(02:29/km)
9
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 140m
(03:19/km)
10
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 000m
(03:20/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 16s
11km 152m
(05:46/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 34min
16km 552m
(05:44/km)
icon_
3h 59min
74km 618m
(03:12/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 36s
5km 528m
(05:54/km)
15
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
51min
22km 500m
(02:16/km)
16
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 270m
(03:18/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 18s
12km 118m
(05:43/km)
19
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 41min
17km 646m
(05:46/km)
icon_
2h 20min
49km 108m
(02:51/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 22s
8km 613m
(05:37/km)
22
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
21min 12s
7km 684m
(02:46/km)
23
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 270m
(03:18/km)
24
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 140m
(03:19/km)
25
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 03s
10km 211m
(05:35/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
1h 45min
18km 824m
(05:36/km)
icon_
3h 19min
60km 770m
(03:16/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
34min
6km 150m
(05:32/km)
30
31
1
2
icon_
34min
6km 150m
(05:31/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 16min 66km 295m 05:40/km 10.57 km/h
Jazda na rowerze: 13h 30min 259km 254m 03:07/km 19.20 km/h