Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 13min
33km 830m
(02:09/km)
31min 26s
6km 140m
(05:07/km)
26min 18s
5km 560m
(04:44/km)
1h 02min
26km 000m
(02:23/km)
1
2
33min 37s
6km 300m
(05:20/km)
3
1h 42min 56s
31km 090m
(03:19/km)
icon_
1h 31min
18km 000m
(05:04/km)
icon_
3h 57min
90km 920m
(02:37/km)
4
1h 33min 28s
25km 598m
(03:39/km)
33min 37s
7km 231m
(04:39/km)
5
5h 43min 46s
91km 509m
(03:45/km)
6
6h 44min 11s
98km 621m
(04:06/km)
7min 04s
1km 632m
(04:20/km)
7
2h 40min 23s
44km 433m
(03:37/km)
1h 30min 51s
40km 098m
(02:16/km)
8
5h 47min 14s
80km 641m
(04:18/km)
9
32min 36s
6km 300m
(05:10/km)
9min
2km 338m
(03:51/km)
icon_
32min
6km 300m
(05:10/km)
icon_
24h 49min
392km 101m
(03:47/km)
2h 00min 55s
21km 097m
(05:44/km)
HR:143/158
1min 40s
360m
(04:38/km)
1h 35min 17s
25km 980m
(03:40/km)
15min
7km 700m
(01:57/km)
28min 51s
5km 610m
(05:09/km)
icon_
2h 31min
27km 067m
(05:35/km)
icon_
1h 50min
33km 680m
(03:16/km)
45min 56s
9km 020m
(05:06/km)
1h 00min 33s
11km 530m
(05:15/km)
HR:144/159
57min 13s
10km 760m
(05:19/km)
HR:144/155
icon_
2h 43min
31km 310m
(05:13/km)

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 21min 70km 977m 05:22/km 11.17 km/h
Jazda na rowerze: 28h 22min 456km 871m 03:43/km 16.10 km/h