Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 46s
11km 440m
(05:24/km)
HR:124/148
3
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 35s
22km 330m
(05:13/km)
HR:120/148
4
icon_0
Running Pokaż
3h 20min 49s
31km 900m
(06:18/km)
HR:116/160
5
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 30s
15km 390m
(05:41/km)
HR:121/146
6
icon_0
Running Pokaż
14min
2km 540m
(05:31/km)
HR:129/140
7
icon_0
Running Pokaż
58min 24s
11km 390m
(05:08/km)
HR:140/159
icon_
8h 59min
94km 990m
(05:40/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
59min 55s
11km 410m
(05:15/km)
HR:126/149
9
icon_0
Running Pokaż
3h 24min 35s
32km 190m
(06:21/km)
HR:113/162
10
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 20s
11km 360m
(05:24/km)
HR:109/145
11
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 28s
15km 160m
(05:38/km)
HR:125/146
12
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 59s
18km 970m
(04:26/km)
HR:147/172
13
icon_0
Running Pokaż
56min 34s
10km 450m
(05:25/km)
HR:130/144
14
icon_0
Running Pokaż
3h 55min 43s
42km 440m
(05:33/km)
HR:119/174
icon_
13h 07min
141km 980m
(05:32/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
57min 24s
10km 550m
(05:26/km)
HR:123/141
16
icon_0
Running Pokaż
59min 05s
11km 400m
(05:11/km)
HR:127/149
17
icon_0
Running Pokaż
48min 45s
11km 130m
(04:23/km)
HR:138/160
18
icon_0
Running Pokaż
1h 34min
11km 340m
(08:17/km)
HR:120/140
19
20
icon_0
EcoTrail Oslo Pokaż
6h 58min 59s
80km 000m
(05:14/km)
HR:127/163
21
icon_
11h 18min
124km 420m
(05:27/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
48min 24s
8km 720m
(05:33/km)
HR:123/147
24
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 12s
11km 420m
(05:32/km)
HR:126/148
25
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 05s
15km 460m
(05:38/km)
HR:130/154
26
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 10s
11km 370m
(05:28/km)
HR:129/163
27
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 30s
15km 660m
(05:20/km)
HR:132/160
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 28s
11km 380m
(05:29/km)
HR:122/148
icon_
6h 46min
74km 010m
(05:29/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 42s
20km 010m
(05:59/km)
HR:120/142
30
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 24s
11km 370m
(05:24/km)
HR:128/150
31
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 45s
11km 420m
(05:35/km)
HR:123/143
1
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 41s
17km 610m
(05:09/km)
HR:138/155
2
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 17s
11km 340m
(05:19/km)
HR:121/145
3
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 51s
21km 070m
(04:59/km)
HR:119/151
4
icon_0
Running Pokaż
2h 53min 31s
29km 120m
(05:58/km)
HR:125/155
icon_
11h 14min
121km 940m
(05:31/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 44h 16min 478km 200m 05:33/km 10.80 km/h