Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 23s
13km 880m
(04:51/km)
HR:149/180
29
icon_0
Running Pokaż
45min 20s
8km 220m
(05:31/km)
HR:132/146
30
31
1
2
icon_
1h 52min
22km 100m
(05:06/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 42s
11km 100m
(05:28/km)
HR:144/161
6
7
8
9
icon_
1h 00min
11km 100m
(05:28/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
42min 54s
8km 190m
(05:14/km)
HR:146/164
11
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 52s
17km 439m
(04:45/km)
HR:158/176
12
icon_0
Running Pokaż
43min 40s
8km 170m
(05:21/km)
HR:141/159
13
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 25s
13km 509m
(04:55/km)
HR:158/185
14
15
16
icon_
3h 55min
47km 308m
(04:59/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 18s
11km 090m
(05:26/km)
HR:143/161
18
icon_0
Running Pokaż
48min 45s
8km 180m
(05:58/km)
HR:139/158
19
20
icon_0
Running Pokaż
2h 33min 12s
24km 990m
(06:08/km)
HR:141/170
21
icon_0
Running Pokaż
44min 01s
8km 160m
(05:24/km)
HR:144/160
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 53s
12km 440m
(05:18/km)
HR:142/164
icon_
6h 12min
64km 860m
(05:44/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
40min 57s
8km 180m
(05:00/km)
HR:146/161
25
icon_0
Running Pokaż
48min 33s
11km 110m
(04:22/km)
HR:158/177
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 44s
14km 290m
(04:49/km)
HR:153/181
28
icon_0
Running Pokaż
30min 23s
5km 690m
(05:20/km)
HR:141/162
29
30
icon_
3h 08min
39km 270m
(04:48/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
58min 02s
11km 150m
(05:12/km)
HR:144/164
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 15s
14km 330m
(05:15/km)
HR:147/166
3
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 21s
16km 770m
(04:51/km)
HR:158/179
4
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 52s
15km 820m
(05:33/km)
HR:139/156
5
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 39s
13km 290m
(04:56/km)
HR:154/182
6
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 09s
20km 120m
(05:31/km)
HR:139/168
icon_
7h 59min
91km 480m
(05:14/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 15min 173km 688m 05:16/km 11.38 km/h