Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 50s
11km 150m
(05:33/km)
HR:154/165
30
1
icon_0
Running Pokaż
59min 54s
11km 090m
(05:24/km)
HR:147/167
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 46s
9km 290m
(05:21/km)
HR:151/172
4
icon_
2h 51min
31km 530m
(05:26/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
56min 45s
11km 649m
(04:52/km)
HR:161/183
6
7
icon_0
Running Pokaż
43min 06s
8km 120m
(05:18/km)
HR:147/164
8
9
icon_0
Running Pokaż
43min 39s
8km 180m
(05:20/km)
HR:148/163
10
11
icon_
2h 23min
27km 949m
(05:08/km)
 
12
icon_0
Running Pokaż
43min 39s
8km 190m
(05:20/km)
HR:141/171
13
14
icon_0
Running Pokaż
56min 53s
11km 760m
(04:50/km)
HR:155/180
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 38s
14km 830m
(05:42/km)
HR:154/178
icon_
3h 05min
34km 780m
(05:19/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
58min 58s
11km 130m
(05:18/km)
HR:150/169
28
29
30
31
1
icon_
58min
11km 130m
(05:17/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 17min 94km 239m 05:16/km 11.37 km/h