Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 33s
16km 320m
(06:28/km)
HR:139/170
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 14s
11km 160m
(05:56/km)
HR:130/152
3
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 02s
14km 420m
(04:14/km)
HR:162/184
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 15s
13km 220m
(05:14/km)
HR:148/165
5
6
7
icon_
5h 02min
55km 120m
(05:28/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
54min 13s
9km 340m
(05:48/km)
HR:137/158
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 50s
14km 610m
(05:24/km)
HR:146/168
11
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 33s
18km 790m
(05:21/km)
HR:144/167
12
icon_0
Running Pokaż
47min 02s
9km 430m
(04:59/km)
HR:149/166
13
14
icon_
4h 40min
52km 170m
(05:22/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
35min 14s
5km 760m
(06:07/km)
HR:134/150
17
18
icon_0
Running Pokaż
35min 28s
6km 060m
(05:51/km)
HR:140/158
19
20
icon_0
Oslo Marathon Pokaż
3h 31min 37s
42km 870m
(04:56/km)
HR:158/183
21
icon_
4h 42min
54km 690m
(05:09/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
33min 03s
5km 020m
(06:35/km)
HR:133/154
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
7km 360m
(05:43/km)
HR:152/175
27
28
icon_
1h 15min
12km 380m
(06:04/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
58min 52s
9km 760m
(06:02/km)
HR:135/155
30
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 40s
16km 160m
(04:56/km)
HR:156/185
1
icon_0
Running Pokaż
55min 58s
9km 060m
(06:11/km)
HR:132/152
2
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 24s
15km 000m
(05:30/km)
HR:143/176
3
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 02s
11km 850m
(05:34/km)
HR:152/189
4
5
icon_
5h 42min
61km 830m
(05:32/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 58min 200km 280m 05:23/km 11.14 km/h