Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
41min 59s
7km 510m
(05:35/km)
HR:148/166
29
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 37s
12km 680m
(05:34/km)
HR:147/171
30
icon_0
Running Pokaż
58min 12s
12km 440m
(04:41/km)
HR:150/168
31
1
icon_0
Running Pokaż
51min 33s
9km 370m
(05:30/km)
HR:139/157
2
icon_0
Running Pokaż
46min 28s
11km 010m
(04:13/km)
HR:163/179
3
icon_
4h 28min
53km 010m
(05:04/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 53s
9km 350m
(06:56/km)
HR:130/150
5
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 31s
15km 400m
(05:41/km)
HR:148/182
6
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 16s
14km 590m
(06:24/km)
HR:135/154
7
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 34s
12km 100m
(06:30/km)
HR:145/180
8
icon_0
Running Pokaż
45min 22s
9km 320m
(04:52/km)
HR:150/168
9
10
icon_0
Running Pokaż
2h 44min 14s
25km 460m
(06:27/km)
HR:140/165
icon_
8h 53min
86km 220m
(06:11/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 33s
13km 210m
(04:35/km)
HR:155/176
12
icon_0
Running Pokaż
57min 42s
11km 120m
(05:11/km)
HR:147/163
13
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 47s
15km 000m
(05:43/km)
HR:141/160
14
icon_0
Running Pokaż
41min 28s
9km 360m
(04:26/km)
HR:157/171
15
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 27s
11km 080m
(06:00/km)
HR:133/153
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 54s
20km 500m
(05:10/km)
HR:145/168
icon_
6h 57min
80km 270m
(05:12/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 27min 43s
30km 030m
(04:55/km)
HR:155/174
20
icon_0
Running Pokaż
59min 05s
9km 550m
(06:11/km)
HR:128/145
21
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 18s
15km 230m
(05:32/km)
HR:140/178
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
11min 28s
1km 900m
(06:02/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 11s
5km 020m
(04:01/km)
HR:164/180
icon_
5h 22min
61km 730m
(05:13/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
55min 07s
10km 700m
(05:09/km)
HR:150/164
26
icon_0
Running Pokaż
46min 01s
8km 600m
(05:21/km)
HR:141/178
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 49s
14km 690m
(06:07/km)
HR:139/160
29
icon_0
Running Pokaż
45min 14s
9km 190m
(04:55/km)
HR:153/182
30
31
icon_
3h 56min
43km 180m
(05:28/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 48min 291km 780m 05:30/km 10.88 km/h