Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 09s
14km 910m
(06:03/km)
HR:137/157
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 01s
14km 170m
(05:56/km)
HR:154/168
30
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 01s
20km 110m
(05:52/km)
HR:153/166
31
icon_0
Running Pokaż
48min 19s
8km 040m
(06:01/km)
HR:138/155
1
2
icon_0
Running Pokaż
55min 15s
10km 020m
(05:31/km)
HR:160/180
icon_
6h 35min
67km 250m
(05:53/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
42min 10s
7km 150m
(05:54/km)
HR:145/168
5
6
7
8
9
icon_
42min
7km 150m
(05:53/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
29min 54s
5km 040m
(05:56/km)
HR:132/160
12
13
14
15
16
icon_
29min
5km 040m
(05:55/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
31min 14s
5km 020m
(06:13/km)
HR:131/145
27
28
icon_0
Running Pokaż
45min 21s
7km 200m
(06:18/km)
HR:136/147
29
30
icon_
1h 16min
12km 220m
(06:16/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 23min 34km 430m 05:55/km 10.13 km/h