| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2024 | Wrzesień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 10h 35min
121km 206m
(05:14/km)
|
|
62.8
|
62.7
|
62.7
|
61.9
|
62.7
|
62.5
|
62.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 43min
122km 884m
(05:14/km)
|
|
62.2
|
62.6
|
62.6
|
62.1
|
62.4
|
62.4
|
61.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 48min
123km 806m
(05:14/km)
|
|
61.8
|
63.2
|
62.7
|
62.8
|
62.5
|
62.6
|
62.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11h 26min
127km 527m
(05:23/km)
|
|
62.5
|
62.5
|
62.5
|
62.6
|
62.7
|
62.4
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13h 26min
155km 052m
(05:12/km)
|
|
62.7
|
62.8
|
62.5
|
62.6
|
62.1
|
61.7
|
62.2
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 51h 46min | 588km 448m | 05:16/km | 11.37 km/h |
