| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2024 | Sierpień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 9h 19min
103km 719m
(05:23/km)
|
|
62.2
|
63.2
|
|
|
62.8
|
62.7
|
62.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 06min
115km 904m
(05:14/km)
|
|
62.8
|
63.0
|
62.7
|
62.5
|
62.2
|
62.5
|
62.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 55min
124km 826m
(05:15/km)
|
|
62.9
|
63.1
|
62.9
|
62.1
|
62.7
|
63.1
|
61.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 29min
118km 918m
(05:17/km)
|
|
62.3
|
63.1
|
63.1
|
62.1
|
62.5
|
62.4
|
62.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 35min
121km 206m
(05:14/km)
|
|
62.8
|
62.7
|
62.7
|
61.9
|
62.7
|
62.5
|
62.1
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 44h 33min | 507km 372m | 05:16/km | 11.39 km/h |
