Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 37s
13km 463m
(05:19/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 42s
13km 480m
(05:15/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 41s
21km 677m
(05:37/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 16s
13km 963m
(05:23/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 58s
14km 432m
(05:03/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 44min 04s
30km 567m
(05:22/km)
icon_
9h 36min
107km 582m
(05:21/km)
62.7
62.9
62.8
63.0
62.9
62.9
  
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 51s
13km 476m
(05:20/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 04s
4km 018m
(05:44/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 46s
8km 234m
(04:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 35s
3km 122m
(05:19/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 09s
23km 156m
(05:32/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
10km 923m
(05:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 25s
9km 017m
(04:56/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 18s
14km 430m
(05:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 42s
16km 976m
(05:17/km)
icon_
9h 04min
103km 352m
(05:16/km)
63.1
63.4
63.4
63.4
63.2
  
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 38s
13km 398m
(05:25/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 53s
4km 124m
(05:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 19s
8km 033m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 36s
3km 157m
(04:56/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 27s
22km 853m
(05:29/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 18min 33s
26km 237m
(05:17/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 59s
14km 305m
(05:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 30s
15km 977m
(05:14/km)
icon_
9h 29min
108km 084m
(05:16/km)
63.3
63.5
63.5
63.6
63.5
  
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 20s
13km 281m
(05:22/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 25s
4km 005m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 20s
8km 033m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 28s
3km 090m
(05:00/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 09min 36s
22km 833m
(05:41/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 07s
11km 838m
(05:10/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 34s
4km 656m
(05:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 06s
1km 712m
(04:44/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 18s
13km 344m
(05:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 21s
5km 150m
(05:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 56s
1km 916m
(05:11/km)
icon_
7h 57min
89km 858m
(05:18/km)
63.7
63.6
63.4
63.5
63.4
  
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 16s
13km 681m
(05:08/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 24s
4km 067m
(05:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 17s
8km 032m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 34s
2km 950m
(05:17/km)
31
1
2
3
icon_
2h 23min
28km 730m
(04:59/km)
63.6
63.6
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 37h 19min 424km 143m 05:16/km 11.36 km/h